フィーバーフューってご存知ですか?
和名ナツシロギク
古代ギリシャでは解熱のほか、抗炎症の目的でも使用されていたようです。
また、最近は米国頭痛学会のガイドラインより『おそらく有効であり、片頭痛の予防に検討すべき』と認定されています。
古くから民間療法として片頭痛予防に使われてきたハーブで、片頭痛を予防する効果があるという研究結果が報告されています。
試しに取り寄せてみました。
ペパーミントやカモミールなどがブレンドされたものは、そのまま美味しく飲めます。
1日の終わりに、部屋の灯りを間接照明に落としてハーブティーをいただきリラックスするだけでも頭痛の予防になりそうですね。
注:妊娠中、授乳中の方は控えて下さいとの記述あり