食事を愉しむ

畑の野菜を使って、じゃがいも(シャドークイーンと男爵)、きゅうり、明太子のサラダ。

玉ねぎ、ピーマン、バジル、厚揚げ、鶏肉でガパオ風炒め。

ナスは揚げ焼きに下処理したものをレンジで温めて、ソース、マヨネーズ、青のり、鰹節、紅しょうがでお好み焼き風に。

女川のわかめ、マグロの刺身。

良い食事は、心も身体も満たしてくれます。